こんにちは～！
はな🌸です。
今回は、あなたの肌荒れが
なかなか治らない理由
についてお話します。
理由として６つあるのですが、
一気に話すと長くなるので
この記事では、
「その１」を話していきますね。
全部で６記事あるので
１日１記事を目安に読んでみて下さい！
もしも、あなたが
この理由を知らなければ
この先、
どんなに努力をしても
一生美肌に辿り着くことは
ほぼ不可能です。
今までの努力が水の泡に…
さらには、
SNSのいろいろな情報に
無闇に飛びついてしまい、
高額な美容医療や商材、
意味のない皮膚科へ通い
お金が飛んでいき
ニキビも治らないという
地獄の日々を迎えてしまいます。
そして、
何よりも恐ろしいことは
間違った情報に気がつかずに
その方法をやり続け
今の状態よりもさらに
肌が悪化していくということ。
これが一番皆さんにとって
避けたい未来ですよね…
逆に、この理由さえ知っていれば
絶対に失敗することはないので
あなたの目標としている
キレイな女優さんのような美肌を
手に入れてることができ、
すっぴんライフも夢じゃありません！
彼氏が思わずずっと触わりたくなるような
すべすべモチもち、赤ちゃんのような肌。
みんなが理想としている
美肌ですよね！
その理想を実現にするために
今回の話をしっかりと
理解してくださいね。
それでは、６つの理由の
「その１」を話していきます！
質の悪い油を摂取している
１つ目の理由は、
「質の悪い油を摂取している」です。
質の悪い油と聞いて皆さんは
どのようなものを想像しますか？
「マ〇ドナルド？」
「揚げ物かな？」
答えは、大体皆さんが
想像しているもの全て正解です！
ということで、質の悪い油を
具体的に紹介していきます。
質の悪い油は３つある
質の悪い油を
大きく３つに絞って紹介します。
ではその３つの油とは？！
その３つの油とは、
・ショートニング
・植物油脂
・マーガリン
です。
では、なぜこの３つが
カラダにも肌にも悪いのか？
簡単に説明すると、
これらの油には
体内で悪い働きをするトランス脂肪酸が
たくさん含まれているんです…
それでなんだよ、という感じ
なのですが、、、
これらは、
分解性の悪い油でもあり
内臓に膨大な負担をかけてしまい
腸内環境を悪化させます。。。
そして、
今言ったことが全て重なり、
毛穴を詰まらせニキビに変身して
肌の表面に現れてくるんです…
この本当に厄介な質の悪い油は
今あなたが今食べているお菓子にも
えげつない量が含まれていますよ…
みんなが大好きな
ハンバーガー、ドーナツ、ピザ、、、
残念ながら、もう全部入っています。
がっかりですよね(´;ω;｀)
そして、
今までの「謎」が解けたかと思います！
「お菓子たくさん食べるとニキビができる」
それの理由が
まさにこの理由なんです！！
振り返ってみたら納得ですよね。
ということで、
質の悪い油を多量摂取していると
いつまでたってもニキビは
治りません。
ニキビが悪化してクレーターのように
肌がボコボコになり
後戻りができない最悪な状態に
ならないためにも
今日から、
「お菓子１個やめる」という
小さな事からでもいいので
少しずつ質の悪い油を摂取するのを
控えていきましょう！！
ここで、少しでも
質の悪い油が入っていないお菓子はないのか？！
と思った人いませんか？！
実は、、
この３つの質の悪い油が入っていない
お菓子もあるんです！！
それについての記事は
こちらで書いています！
⇩⇩⇩⇩
気になる方は読んでみて下さい♪
==============
P.S.
まずは正しい情報を身につけましょう。
そして、
正しい情報を見つけたら迷わず
即行動しましょう！！
最後に、
知識０の美容に無知だった私の
思考が１８０度変わった
ニキビ、スキンケアに関する
ノウハウを
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