こんにちは(^▽^)/
はな🌸です！
皆さんこんなこと
考えたことありませんか？
『ニキビができないお菓子ないかな？』
『肌荒れ気になるけど甘いもの食べたい！』
多分こう思っている方多いはず！
私は大の甘党なので
毎日のように思っていました( ´∀｀ )
そんな甘いものが大好きだけど
ニキビが気になっているあなたに
朗報です！！
肌に悪い影響を与えずらい
甘いお菓子発見しました！
今からお伝えすることを
知ることができなければ
あなたは毎日のように
大好きな甘いお菓子を食べては
面白いほどにニキビが
みるみる増えていき、
そのストレスでまた、
過食していきニキビができ
さらには大きく膨れ上がり
絶望する日々。。。
なんてことにもなりかねませんよね。
逆にニキビができにくいお菓子を
知っていれば、
毎日のように食べても
ニキビができにくくなりますよね。
大好きな甘いものが
食べれるなんて心も体も幸せですよね！
ニキビできるのが怖くて
大好きな甘いお菓子が食べられなくて
ストレスが爆発しそうな人は
ぜひ最後まで読んで下さいね！
ニキビができにくいお菓子の選び方
まず初めに、
「お菓子を食べるとニキビができる」という
『原因』について知っておく必要があります。
その『原因』については、
こちらの記事で紹介しているので
⇩⇩⇩⇩
この記事を読んだうえで
記事を読み進めてください。
こちらの方で簡単にまとめると、
日本のお菓子には
質の悪い油が含まれています。
特に、
・ショートニング
・植物油脂
・マーガリン
です。
それに比べて、
海外のお菓子は
これらの油が含まれていないお菓子が
圧倒的に多いです！！
でも、海外のお菓子売っている
オススメのお店どこ？
という疑問にお答えすると、
ズバリ！
『KALDI』です！！
『KALDI』には海外輸入の
お菓子がたくさん売っていますよね！
その中から、購入する際に
パッケージの成分表示を確認して
上記の質の悪い油が表記されていない
お菓子を選んで購入してください！！
海外のお菓子はこれらの油の
変わりにカカオバターなどで作られている
ことが多いです！
なので、
どうしても甘いお菓子が
食べたくなった時は
『KALDI』に行って
しっかりと成分表示を確認して
食べるようにして下さい♪
今回は、ここまでです！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました(^▽^)/
==============
P.S.
まずは正しい情報を身につけましょう。
そして、
正しい情報を見つけたら迷わず
即行動しましょう！！
最後に、
知識０の美容に無知だった私の
思考が１８０度変わった
ニキビ、スキンケアに関する
ノウハウを
定期的に配信している
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