こんにちは(^▽^)/
はな🌸です。
最近、
このような質問を多くいただきます！
朝洗顔は
「洗顔料を使った方がいいですか？」
それとも、
「お湯のみの方がいいですか？」
なので、まずは
この質問について答えていきます！
結論から言うと、朝洗顔は
『お湯のみ』の方がいい！
ということで、
『朝洗顔の正しい方法』について
お話していきます！
この朝洗顔を正しくできるかできないかでは
大きな差が生まれます。
正しい洗顔方法が分からずに、
１日２回以上も洗顔料を
使った洗顔をしていては
肌への負担にもなるし、
日中に皮脂分泌がかえって
増えてしまい、
昼前なのに
顔がベタベタになってしまったり
顔の表面に油が大量に浮き出て
マスクを外したら顔が
ギトギト、テカテカ状態になり
周りから笑いものにされ、
かなり恥ずかしい思いすることに…
また、メイク崩れもしやすくなり
テカリ肌を招きやすくなります…
さらには、
肌本来にある皮脂分、セラミドや
天然保湿成分が過剰に流出されてしまうため
大量の化粧品でこの分を
補わなければいけなくなってしまいます。
冬の場合はさらに乾燥させてしまう
原因にもなりますので気を付けるように！
逆に
朝洗顔をお湯のみにすることで
ある程度の皮脂を
残して置くことができ、
結果的に、
日中の皮脂分泌を抑えることができます！
あと、
朝洗顔をしてからメイクするときも
ガッツリ洗って肌がカサカサの状態で
メイクをするよりも
お湯洗顔だけにして、
ある程度油分が残っている状態の方が
メイクが乗りやすくなると思います！
「洗顔って簡単そうだし、
そんなに重要じゃないだろ」
と思っている方も多いと思いますが
美肌になるうえで『洗顔』というのは
本当に大事です。
特に、今ニキビや乾燥、
肌荒れに悩んでいる方は
まずは、洗顔のやり方や頻度に
着目して正してみることが
第一にすることかもしれませんね。
なので、
最後まで記事を読み
『正しい朝洗顔』の方法を学びましょう！
自分の洗顔方法を
今一度確認してみましょう！！
●正しい朝洗顔の仕方
【用意するもの】
・クレンジングタオル
（なかったらテッシュでも○）
・化粧水
・コットン（※）
【やり方】
１．お湯の温度は「ぬるま湯」に設定
２．ぬるま湯を５～６回程度を
顔につけるようにかける
３．クレンジングタオルで優しく
上から抑えるように拭く
４．化粧水を手で優しくハンドプレスして
なじませる
【🔦ここでワンポイント🔦】
あまりにも顔のお湯だけでは
顔の油が気になる方は、
クレンジングタオルで拭いた後に
コットン（※）に化粧水を含ませ
そのコットンを使って気になる箇所を
上から優しくトントンと抑えると◎
どうでしたか？
大事なことなので
もう一度言いますが、
この記事を読んだ後に
この方法を行動に移せるか
移せないかでは
これからの肌に大きな差が
生まれてしまいます。
クレンジングタオルがないならば
テッシュでも全然大丈夫です！
買い出しに行く手間もないし
すぐにでも明日の朝から
実践できるはずです！！
行動に移すか移さないかは
あなた次第です。
明るい未来に向かって
行動していきましょう！(^▽^)/
今回はここまで！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
他の記事も参考にして
実践してみてください♪
分からないことがあれば
公式LINEにて相談してきてください！
==============
P.S.
まずは正しい情報を身につけましょう。
そして、
正しい情報を見つけたら迷わず
即行動しましょう！！
最後に、
知識０の美容に無知だった私の
思考が１８０度変わった
ニキビ、スキンケアに関する
ノウハウを
定期的に配信している
公式LINEを始めました！
公式LINE登録者限定で
すっぴん美肌BOOKを
今だけプレゼント中です１
少しでも興味がある方は
友達追加してみてください♪
下記のボタンをタップすると
友達追加できます！！
⇩⇩⇩⇩
いつでも相談や質問も
受け付けているのでお気軽に(^▽^)/
